De nombreuses recherches, formations, explorations personnelles et accompagnements individuels et de groupes depuis plus de 18 ans m’ont permis de developper mes propres méthodes pour accompagner les êtres dans leurs processus de développement.
En quête d’outils efficaces et bienveillants pour accompagner les personnes à traverser les épreuves de la vie en devenant un peu plus elles-même, je me suis formée à la relation d’aide et aux constellations familiales, à l’Enneagramme, la Biodanza (expression corporelle et relationnelle), à des méthodes de libération émotionnelle, au Rêve éveillé dirigé (forme d’hypnose) et à des techniques énergétiques diverses. De façon moins formelle mais tout aussi passionnée, j’ai étudié des outils tels que la communication-non-violente, la théorie des multiples-aspects-interieurs et le dialogue des parts de soi (ou IFS), la méditation, la neurodivergence, etc … Et je continue chaque jour à me passionner pour tout ce qui attire mon attention sur des façons de mieux communiquer, guérir, aimer, s’épanouir, se réinventer, …
J’ai également l’expérience personnelle de la douleur et des problèmes de santé au quotidien puisque j’ai un syndrome génétique qui me rappelle sans cesse à mon humilité. C’est quelque chose que je tiens à nommer dans mon parcours de thérapeute car cela me donne une écoute particulière envers les personnes qui traversent des épreuves de douleurs, de fatigue, d’errance médicale ou encore de handicap invisible.
Je vous accompagne donc avec tout ce bagage de connaissances et d’expériences en étant ouverte à vos propres approches et vos propres aventures d’humain.